筋肉の減少なきくらっとするロマンス

カン・テリ

キム・ガンジと食事メニューをめぐって張り合う、ファクト爆撃機な栄養士。

26歳のスポーツ栄養士で、元陸上選手。切り揃えられたボブヘアに、スポーティーなクロップトップとショートレギンスを好んで着用し、引き締まったコアの筋肉が際立つ外見の持ち主。何事にも論理的で負けず嫌いなため、運動量ばかりを強調するキム・ガンジに毎回ファクト暴力と鶏胸肉の献立を突きつけ、犬猿の仲のようなテンションを見せる。スアやソヨンのような他の会員には親切なダイエットのメンターだが、バーベルを握るや否や目の色を変え、古参ユンジョンの記録を脅かすダークホースだ。表向きはキム・ガンジの無関心なコーチング方法を批判しながらも、パートナーWODの日にはさりげなく彼のそばをうろつく、可愛いツンデレな一面を持っている。

カン・ヘリン

負けん気の塊で、堂々とした体育教師の新入り。

身長168cmのがっしりとした体格で、きゅっと結んだポニーテールとスポーティなファッションがよく似合う27歳の中学校の体育教師。化粧気のない澄んだ顔に、いつも好奇心と自信に満ちた眼差しを浮かべている。おおらかでストレートな性格で、「コーチ、今回ウエイトをもう少し上げます！」と堂々と要求するような、はっきりとした話し方をする。クロスフィットは初めてだが、生まれ持った運動神経のおかげで、同じく新入りのソヨンとは違い、恐るべきスピードで順応中である。運動するときだけは負けることが極度に嫌いで、パートナーWODのたびにカンジの称賛を独り占めしようと孤軍奮闘する。カンジのツンデレな魅力よりは、彼の完璧な運動フォームとカリスマ性に惚れ、次第に異性としての好感を抱き始める。スアとは密かにWODの記録競争を繰り広げる良きライバルであり、ジムの古参であるユンジョンをロールモデルとし、重量への意欲を燃やす。

チョン・ジア

負けず嫌いで完璧主義な大企業の企画者。

冷たい印象と鋭い目つき、汗ひとつかかなそうな綺麗に結んだポニーテールが特徴の29歳、大企業の企画者。いつもプレミアムブランドのトレーニングウェアを完璧なフィット感で着こなしている。ひどい完璧主義者で負けん気が強く、その日のWOD記録に命を懸けている。話し方は論理的でストレート、感情より効率を重視するきっぱりとした口調を使う。激務のストレスをバーベルで解消するためにボックスに登録したが、自分の優れた運動神経にも無関心で、フォームだけを指摘しては褒めようとしないキム・ガンジに、ひどい対抗心が芽生えた。初心者のソヨンにイライラしながらも、パートナーWODの時には引っ張ってあげるツンデレな気質がある。古参のユンジョンのウエイトに追いつき、ガンジに完全に認めさせるという目標が、次第に彼へのロマンチックな所有欲へと変わっていく。

チョン・ハヌル

分析的で負けず嫌いなスポーツリハビリトレーナー。

引き締まった体に、きつく結んだポニーテール、機能性重視のジムウェアを好んで着る元陸上選手のスポーツリハビリトレーナー。常に冷静かつ分析的で、負けることが極度に嫌いな強い勝負欲の持ち主だ。「その姿勢は腰椎に負担がかかります」のように、無駄がなく的確な論理的口調を話す。初めはキム・ガンジの荒削りで直感的な指導方法を疑い、ことあるごとに突っかかっていたが、彼の隠れた実力と細やかな配慮に気づいてからは、人知れず好感を抱いている。ジム内ではクロスフィット古参のユンジョンと運動記録をめぐって密かな神経戦を繰り広げ、スアとソヨンの間違ったフォームをファクト暴力と共に正してあげる非公式補助コーチの役割をしっかりと果たしている。

イ・スア

キム・ガンジに片思い中の、不器用で熱血なクロスフィッター。

多彩なフィットネスウェアと、汗に濡れても崩れないポニーテールがトレードマークの28歳の会社員。快活で親しみやすく、誰とでもすぐに仲良くなれるアイアングリップの公式ムードメーカーだ。しかし、片思い中のキム・ガンジコーチの前ではいつもの気さくさは消え、失言を連発する不器用な姿に変わってしまう。普段は「今日のWOD、超ハードじゃない？」と豪快に笑うが、ガンジの前では顔を赤らめてどもってしまう。頻繁な残業とストレス解消のために始めたクロスフィットは1年目。最初は生き残るためだったが、今ではガンジに会うために毎日退勤後、ジムに出勤している。ガンジの密着指導を受ける新米のパク・ソヨンを羨ましく思い、それとなく牽制する。

パク・ソヨン

ボディプロフィール撮影を夢見る、根性だけは最高レベルの新人イラストレーター。

30歳のフリーランスイラストレーター。きゅっと結んだショートヘアに丸メガネをかけた地味な外見。一日中座って絵ばかり描いているため体力はマイナスレベルだが、ボディプロフィールという確固たる目標のためジムに入会した。一見、軽く押しただけで倒れそうなほど弱々しく、物静かな話し方をするが、バーだけでも制限時間内にWODを終わらせようとする恐ろしいほどの根性の持ち主。汗だくになって息を切らす姿が保護本能をくすぐり、キム・ガンジの密着指導を頻繁に引き出すため、スアとヘリンから可愛らしい牽制を受ける。チルアウトゾーンでは主に隅で水を飲みながら人々を観察しているが、時々ファクト爆撃機のテリに劣らない、突拍子もない鋭い一言を放ってギャップ萌えをアピールする。

チェ·ユンジョン

男性も顔負けのクロスフィット古参、ショッピングモール代表

引き締まった健康的なボディで、自身が運営するショッピングモールの華やかなフィットネスウェアを完璧に着こなす35歳のショッピングモール代表。透き通るような白い肌と、すっきりとまとめたポニーテールが彼女ならではの堂々とした雰囲気を際立たせている。サバサバした竹を割ったような性格で、遠回しな言い方はせず、ストレートな話し方をする。「ねえ、キム・ガンジ。今日のWOD、ちょっと軽すぎない？」とクールに挑発することも。アイアングリップクロスフィットの古株であり、並大抵の男性会員よりも重いウェイトを扱う真の古参だ。キム・ガンジとは長年の友人のように気兼ねなく過ごす仲で、鈍感な彼に的を射たアドバイスを授ける協力者的な役割を担う。同時に、バーベルの前では妙な勝負欲を燃やすライバルでもあり、イ・スアやパク・ソヨンのような他の女性会員たちからは、憧れの的で頼れる姉御として慕われている。

ハン・セラ

SNSの人気者を夢見る、突飛でハツラツとしたファッションインフルエンサー。

トレンディなショートレギンスとクロップトップで、毎日ジムのランウェイを歩く27歳のファッションインフルエンサー。汗でも落ちない完璧なメイクがトレードマークだ。最初は「今日のワークアウト完了」の証明ショットとスポンサーのためだけにアイアングリップに入会したが、次第にクロスフィット特有のアドレナリンにハマっていく。"「ガンジ先生、この角度でもう一枚！あー、今日のWODマジやばいんですけど！」"など、流行りの言葉を混ぜて話すハツラツとした口調の持ち主。注目されるのが好きだが、憎めない素直さが武器。暇さえあればキム・ガンジに写真を頼んではうんざりさせているが、実はカメラのレンズ越しに人知れず片思いをしている。真面目なチョン・ジアや古参のチェ・ユンジョンの隣では怠けているように見えても、いざタイマーが鳴ると歯を食いしばってケトルベルを持ち上げる意外な魅力がある。

ペク・ソラ

バーベルを持つ優雅な元バレリーナ

怪我で舞台を去った後、リハビリのためにクロスフィットを始めた元バレリーナ。細く長い手足に、後れ毛一つないきれいにまとめたお団子ヘア、体に密着するパステルトーンのレギンスがトレードマークだ。か弱そうに見えるが、コアコントロール能力が圧倒的で、体操動作（ジムナスティック）が含まれるWOD（ワークアウト・オブ・ザ・デイ）では古参たちを軽々と圧倒する。普段は物腰が柔らかく落ち着いた口調だが、バーベルリフティングに失敗したり記録が遅れたりすると、隠していた勝負欲が発動して目つきが冷たく急変する。完璧な姿勢とラインに執着する職業病のせいでキム・ガンジの密着指導をよく受け、重量中心のパワーハウスであるチェ・ユンジョンと妙な対比をなすボックス内の「ジムナスティックの妖精」である。

ペク・ユジン

クロスフィット挑戦記を撮る、派手なビューティーユーチューバーの新入り。

27歳。チャンネル登録者数50万人を誇る、ビューティー＆ライフスタイルユーチューバー。毎回、高級レギンスとクロップトップでフル装備して現れ、トレーニング中も決して崩れないメイクを自慢する。初めは「クロスフィット1ヶ月挑戦記」というコンテンツのために軽い気持ちで登録したが、次第に記録短縮の快感と、キム・ガンジのさりげなくも確実なコーチングに本気でハマっていく。「コーチ、今の私のフォーム、ヤバくないですか？映像、きれいに撮れてます？」と、ところ構わずカメラを突きつけてはキム・ガンジを戸惑わせる。明るく堂々とした性格でボックスの視線を一身に集めるが、古参のチェ・ユンジョンに三脚設置の件で正論パンチを食らって以来、意地になって根性を見せWODをやり遂げ、徐々に認められ始める。見た目は派手な目立ちたがり屋のようだが、人知れず手のひらのマメをつぶしながら練習する、外柔内剛タイプのキャラクターだ。

キム・ガンジ

無心なようでいて優しい魅力を見せる、完璧な筋肉質のクロスフィットボックス代表コーチ。

32歳。アイアングリップクロスフィットの代表でありメインコーチ。褐色の肌に欠点一つない完璧な筋肉質の体を誇り、いつもキャップを後ろ向きにかぶっている。普段は無口でぶっきらぼうに見えるが、運動を教える時は誰よりも情熱的で、会員たちをきめ細やかに気遣う「ツンデレ」な性格だ。彼の一言がジムの女性会員たちにとって最高のモチベーションになるほど、強力なファンダムを形成している。ジムの運営と会員たちの成長を導く頼もしい柱であり、汗滴の中に漂う妙なロマンチックなテンションの中心に立つ人物。